O coach de saúde e bem-estar é treinado em técnicas de PNL (Programação Neurolinguística) e inteligência emocional para apoiar profissionalmente quem deseja fazer essas mudanças.

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A PNL é a ferramenta ideal para construir sua própria inteligência emocional e treiná-la de forma sustentável. Por uma vida melhor, autodeterminada, bem-sucedida e uma convivência saudável. Inteligência emocional trata de compreender suas próprias emoções e as de outras pessoas. A alta inteligência emocional ajuda você a:

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• Trabalhar de forma eficaz  e passiva com os membros da sua equipe

• Pensar antes e, agir e não somente reagir

• Melhorar o controle das reações ou impulsos emocionais

• Lidar com dificuldades – tanto em casa quanto no trabalho

• Lidar com conflitos

• Saber se comunicar no local de trabalho

• Resolver problemas

• Construir e manter relacionamentos profundos

• Lidar com suas emoções

• Ter empatia com os outros

• Construir sinergia entre seus colegas e você

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Viver em harmonia é como ser equilibrista no circo. O desafio é diário e muitas vezes não sabemos lidar e equilibrar todos os papéis e diferentes áreas da nossa vida.

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Como está sua saúde? Físico, mental, emocional, espiritual, familiar, profissional, intelectual e...?

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Como você lida com as emoções no dia a dia?

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Você quer viver uma vida simples e livre? Gostaria de saber como posso ajudá-lo? Vamos juntos nessa jornada! Contate-me! Disponibilizo nossa conversa em alemão, português, espanhol e também online ou presencial

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