A terapia hormonal de ioga é um método alternativo para manter o equilíbrio dos hormônios femininos. É uma prática dinâmica que estimula o sistema hormonal. O método é adequado para desequilíbrios hormonais, sintomas da menopausa e desejo não realizado de ter filhos, bem como para a prevenção da osteoporose e doenças cardiovasculares. Uma prevenção holística e natural da saúde para mulheres com efeito antienvelhecimento.

Os exercícios trabalham todo o corpo, com ênfase nos ovários, hipófise e tireoide.

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Você conhecerá os detalhes e técnicas de como a terapia hormonal de ioga funciona para aumentar os níveis de estrogênio e reduzir os sintomas associados à menopausa, ciclos menstruais e problemas de fertilidade. A ioga hormonal é adequada para todas as mulheres que desejam permanecer biologicamente mais jovens e fazer algo autodeterminado em relação à sua qualidade de vida. 

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Dia de prova você conhecerá os principais exercícios.